Kolumne Ybbstaler: „Persönlichkeit“

Willkommen bei der Kolumne zur mentalen Stärke. Hier finden Sie Tipps und Tricks, um ihre mentale Stärke aufzubauen, damit sie besser die Herausforderungen in ihrem Alltagsleben meistern und ihre „Batterien aufladen“. Ein wesentlicher Baustein des Fundaments der mentalen Stärke ist die Persönlichkeit. Aus unserer Persönlichkeit heraus beeinflussen wir alle Aspekte unseres Lebens. Albatros und Pinguin…

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Ybbstaler column: „Personality“

Welcome to the mental toughness column. Here you will find tips and tricks to build their mental strength, so they can better cope with the challenges in their daily lives and „recharge their batteries“. An essential building block of the foundation of mental strength is personality. Our personality influences all aspects of our lives. Albatross…

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Mental Strength Column in DER YBBSTALER: „Mindfulness“.

Since November 2022, I have been writing a column about mental strength in the newspaper „Der Ybbstaler“. In the following I publish the text of the first column entitled „Mindfulness“: Welcome to the mental toughness column. Here you will find tips and tricks to build their mental strength to better cope with the challenges in…

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Kolumne Mentale Stärke in DER YBBSTALER: „Achtsamkeit“

Seit November 2022 schreibe ich in der Zeitung „Der Ybbstaler“ eine Kolumne über mentale Stärke. Im Folgenden veröffentliche ich den Text der Kolumne mit dem Titel „Achtsamkeit“: Willkommen bei der Kolumne zur mentalen Stärke. Hier finden Sie Tipps und Tricks um ihre mentale Stärke aufzubauen damit sie besser die Herausforderungen in ihrem Alltagsleben meistern und…

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Kolumne Mentale Stärke in DER YBBSTALER: „Burnout“

Seit November 2022 schreibe ich in der Zeitung „Der Ybbstaler“ eine Kolumne über mentale Stärke. Im Folgenden veröffentliche ich den Text der ersten Kolumne vom 23.03.2023: Willkommen bei der Kolumne zur mentalen Stärke. Hier finden Sie Tipps und Tricks um ihre mentale Stärke aufzubauen damit sie besser die Herausforderungen in ihrem Alltagsleben meistern und ihre…

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Mental Strength Column in DER YBBSTALER: „Burnout

Since November 2022, I have been writing a column about mental strength in the newspaper „Der Ybbstaler“. In the following I publish the text of the first column of 23.03.2023: Welcome to the mental toughness column. Here you will find tips and tricks to build their mental strength to better cope with the challenges in…

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Kolumne Mentale Stärke in DER YBBSTALER: „Der innere Dialog“

Seit November 2022 schreibe ich in der Zeitung „Der Ybbstaler“ eine Kolumne über mentale Stärke. Im Folgenden veröffentliche ich den Text der ersten Kolumne vom 09.02.2023: Willkommen bei der Kolumne zur mentalen Stärke. Hier finden Sie Tipps und Tricks um ihre mentale Stärke aufzubauen damit sie besser die Herausforderungen in ihrem Alltagsleben meistern und ihre…

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