1. Kostenloses Erstgespräch
Zum Kennenlernen biete ich eine kostenlose Einheit (30min) an, in der wir gemeinsam an einem deiner Ziele arbeiten werden.
2. Analyse & Einführungspakete
Pakete zur Persönlichkeitsanalyse nach dem Deep-O.C.E.A.N Modell
- Du erhältst einen kostenfreien Deep O.C.E.A.N. Zugang. Damit steht dir dein Deep O.C.E.A.N. Auswertung ein Leben lang zur Verfügung.
- Du bekommst ein 30 Minütiges Auswertungsgespräch genau zu deinem Deep O.C.E.A.N. Assessment zu deiner Persönlichkeit.
- Darüber hinaus erhält du erste Hinweise, welche Psychodynamiken dich, deine Beziehung und deinen Entwicklungsprozess maßgeblich beeinflussen.
- Du erhältst einen kostenfreien Deep O.C.E.A.N. Zugang. Damit steht dir dein Deep O.C.E.A.N. Auswertung ein Leben lang zur Verfügung.
- Du bekommst ein 90-minütiges Coaching, bestehend aus dem 30-minütigen Auswertungsgespräch und einem 60-minütigen lösungsorientierten Deep-OCEAN--Coaching zu dem Thema, das dir im nächsten Schritt am wichtigsten ist.
- Du erhältst im 30 Minütigen Auswertegespräch eine intensive und tiefere Erläuterung, welche Psychodynamiken dich, deine Beziehung und deinen Entwicklungsprozess maßgeblich beeinflussen.
- Darüber hinaus erhältst du ein anschließendes 60-Minütiges lösungsorientiertes Coaching Gespräch zu einem von dir spezifischen Thema.
3. Mentaltraining
Im Mentaltraining arbeiten wir an ganzheitlichen Übungen, die dich unterstützen, dein Ziel zu erreichen. Diese beinhalten den Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen. Weiters lernst du zu spüren, welche Ressourcen du brauchst und wie du diese Ressourcen aktivierst. Mit Hilfe deines Trainingsplans und den Trainings über mehrere Wochen oder Monate hinweg werden diese Übungen dich nachhaltig zu deinen Zielen bringen und dein Potenzial zu entfalten.
Mein Ziel ist es, dass die gemeinsam erarbeiteten Übungen und Routinen nachhaltig die gewünschte Wirkung und den gewünschten Erfolg entfalten.
- 1:1 Training á 60Min
