Mental Strength Column in DER YBBSTALER: “The Power of Thought”.

Since November 2022, I have been writing a column about mental strength in the newspaper “Der Ybbstaler”. Below I publish the text of the first column of 08.12.2022: Welcome to the mental toughness column. Here you will find tips and tricks to build their mental strength to better cope with the challenges in their daily…

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Kolumne Mentale Stärke in DER YBBSTALER: “Die Kraft der Gedanken”

Seit November 2022 schreibe ich in der Zeitung „Der Ybbstaler“ eine Kolumne über mentale Stärke. Im Folgenden veröffentliche ich den Text der ersten Kolumne vom 08.12.2022: Willkommen bei der Kolumne zur mentalen Stärke. Hier finden Sie Tipps und Tricks um ihre mentale Stärke aufzubauen damit sie besser die Herausforderungen in ihrem Alltagsleben meistern und ihre…

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Mental Strength Column in THE YBBSTALER: “Why Mental Strength?”

Since November 2022, I have been writing a column about mental strength in the newspaper “Der Ybbstaler”. In the following I publish the text of the first column of 03.11.2022: Welcome to the mental toughness column. Here you will find tips and tricks to build their mental strength, so that they better cope with the…

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Kolumne Mentale Stärke in DER YBBSTALER: “Warum Mentale Stärke?”

Seit November 2022 schreibe ich in der Zeitung „Der Ybbstaler“ eine Kolumne über mentale Stärke. Im Folgenden veröffentliche ich den Text der ersten Kolumne vom 03.11.2022: Willkommen bei der Kolumne zur mentalen Stärke. Hier finden Sie Tipps und Tricks, um ihre mentale Stärke aufzubauen, damit sie besser die Herausforderungen in ihrem Alltagsleben meistern und ihre „Batterien…

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The pillars of mental strength.

Welcome to my blog, where you will get more information and I will show you tools on how to build your inner strength. Goal of mental training: One goal of mental training is: “Being good when it counts” or “Reacting the way I want to react in any situation”. I will explain what this means…

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Die Säulen der mentalen Stärke.

Willkommen in meinem Blog, in dem du nähere Informationen erhältst und ich dir Werkzeuge zeige, wie du deine innere Stärke ausbauen kannst.  Ziel von mentalem Training: Ein Ziel von mentalem Training ist: „Gut sein, wenn’s drauf ankommt“ oder   „In jeder Situation so reagieren, wie ich reagieren will“. Was das konkret bedeutet erläutere ich in…

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